Descripción
Este libro del autor de bestsellers Alex Hutchinson, un hito en la comunidad del atletismo estadounidense, te lleva capítulo a capítulo a las fronteras del rendimiento humano. Con un enfoque decididamente científico, Endurance desmiente ciertas modas y creencias en busca de la verdad sobre los límites del cuerpo y la mente. El hilo conductor del libro es el objetivo final de lograr la hazaña de correr un maratón en menos de dos horas. Con una gran cantidad de anécdotas, información científica e investigaciones para tratar de entender cómo multiplicar por diez las capacidades de uno mismo e ir más allá de lo posible, Resistencia se dirige tanto a los entusiastas del deporte como a las mentes curiosas. "Fascinante (y motivador). Hutchinson arroja luz sobre cómo los humanos logramos nuestras hazañas atléticas más absurdas" -Esquire". Si quiere echar un vistazo a la mente de los mejores atletas, aventureros y artistas, prepárese para ser cautivado por Endurance de Alex Hutchinson" - Bear Grylls". Hutchinson analiza el arte y la ciencia de la resistencia, centrándose en la carrera, pero con conclusiones que pueden aplicarse a cualquier esfuerzo, mental o físico" -Globe and Mail.
