Banda de resistencia larga

Probablemente hayas oído hablar de las bandas de resistencia. Estas bandas, como su nombre sugiere nom, proporcionan una resistencia extra durante tus entrenamientos. Esto aumenta la intensidad de tus entrenamientos. Esto estimula el crecimiento muscular y te ayuda a conseguir mejores resultados. En set encontrarás bandas de resistencia de 3 resistencias diferentes: ligera, media y pesada. Si estás empezando, una banda de resistencia ligera ya es un gran paso adelante. Si estás más avanzado, puedes elegir una resistencia mayor. Elige una banda con el nivel de resistencia adecuado y ponte manos a la obra.